純糧食酒肯定是使用糧食釀的酒，也就是人們通過特殊的處理方法，用小麥高粱甚至大米等原料，經過發酵等多道工序來釀的，釀出來的酒味道不同，度數不同，有的人喜歡喝高粱酒，也有人喜歡喝米酒，但是不管是用哪種食材釀出來的酒都屬于天然發酵以后得來的，味道特別清香給人以一種享受。可能大家一聽勾兌酒都以為是假酒，其實勾兌酒是分兩種的，有一種勾兌酒也是完全用糧食釀的，只是說把不同時期釀的酒參雜在一起，配出獨特的味道，配出人們想要的度數，這屬于酒的一種創新，而且還可以節省一些成本，也可以防止資源的浪費。

每天適合飲用的純糧食酒的量因個體差異和健康狀況而異，沒有一個固定的標準適用于所有人。一般來說，以下是一些普遍的建議：健康考慮：世界衛生組織建議男性每天的純酒精攝入量不超過25克，女性不超過15克。這相當于大約一兩白酒或一杯葡萄酒的量。個體因素：年齡、體重、身體狀況、是否服用藥物以及肝臟功能等都會影響對酒精的耐受能力。飲酒習慣：有些人可能對酒精更為敏感，而其他人可能能夠耐受較多的酒精。重要的是要保持適度飲酒，并注意自己的身體反應。如果你有任何健康問題或正在服用藥物，可以咨詢醫生的建議。飲酒應該是一種享受，而不是成為負擔。所以，要傾聽自己身體的信號，合理控制飲酒量。